2020-06-16から1日間の記事一覧

猫背を直せば痩せる!

こんにちは、トワです。 今回は、 猫背を直す方法についてお伝えします。 ケータイの普及やデスクワークの増加によって、 猫背の人は急増しています。 この記事を読まなければ、 暴飲暴食せず適度な運動も行っているのに太り続け 背中が丸まってスタイルが悪…

内ももの隙間を作る方法

こんにちは、トワです。 今回は、内ももに隙間を作る方法 についてお伝えします。 内ももの隙間は美脚の絶対条件で 脚の細さのバロメーターとして使われるひとつです。 この記事を読まなければ、 これからも内ももの隙間はできず モデルのような美脚とは程遠…

呼吸法を変えて1ヶ月で3㎏痩せる方法

こんにちは、トワです。 今回は、 呼吸法を変えて痩せる方法 についてお伝えします。 この記事を読まなければ 毎日の大学の講義やレポート、バイトに追われ 日常生活のパフォーマンスは下がり だらしない身体になってしまいます。 夏に向けてのダイエットど…